第两百零七章：再次健身！

    下午五点多的时间，天空已经渐渐变得阴暗，今天是二零一五年的第一天。西方意义上的新年，但是对于沉月澜一个华夏人，他是没有什么特殊情节的。而且也不知道是什么原因，今天大家都只是给他发了条元旦祝福短信，似乎是达成了默契，没有人在特殊的邀请他，而是各自做着各自的事情~这样平凡的一天就这样过去，很普通却很真实的一天。沉月澜在cube公司渡过了一天，晚上则是属于他个人的休息时间。回家收拾了一番，他驱车到经常健身的健身房，准备大干一番。跑步，深蹲，仰卧起坐~这已经是沉月澜极为熟悉的动作，一开始健身时需要一个多小时才完成的运动量~现在几乎是半小时多点的时间就可以完成。健身所带来的好处也是时时刻刻的体现在生活之中，比如今日他在cube公司坐了一天，甚至是没感到多少的劳累~要是以往的话，不知道得去找赵美延几次，才会消除掉身体带来的影响。“小澜？”做完了仰卧起坐的沉月澜在健身房的大厅里走着，他打算去撸撸铁，健身不撸铁的话都不好意思出去说。以他的锻炼量，这么长时间了，应该也是有这个资格了。“怒那~”“帕尼怒那。”好久没怎么在健身房里遇到权侑莉了，也不知道是因为年底太忙的缘故，还是因为权相佑的事情，总之最近这段时间，沉月澜几乎都是一个人在健身房里，当然除开林允儿偶尔心情好会陪伴他一下。“嗯~”权侑莉点了点头，黄美英倒是饶有兴趣，“小澜今天不陪女朋友吗？允儿？雪莉？该不会是被赶出门来了吧。”黄美英笑了笑，要知道这样的节日，就连大街上的小狗可能都是两只走在一起。这让她不太敢出门去玩~金泰妍也回全州老家，她思来想去，只有跟权侑莉出来解解闷，这才能稍稍好受一些，难得的放假，不敢出门也是很郁闷的吧。“怒那，我这是健身~帕尼怒那也是该来健身下了。”沉月澜盯着黄美英的腰，哦，不对，应该说是盯着黄美英中间的位置。对于这个怒那调侃自己，他是一点都没客气，这算是什么话，竟是瞎说些大实话。沉月澜今天没收到邀请，可不就是算被赶出来了。来啊，互相伤害啊！“呀，小澜你这是什么眼光，人家这是天生的，我又不胖！”果然，真实伤害是无法抵挡的。暴击，暴击，暴击！沉月澜仿佛在黄美英头上看到了打游戏时候才会出现的东西，他这才仅仅是一句话，一个眼神，就让黄美英这样跳起来解释，这伤害，没得说！“行~帕尼怒那不胖~”沉月澜故意话说的很长，这让黄美英听起来就有问题了，“呀。”“好了好了傻t不胖，别吵了，不是说好了来健身的嘛~”权侑莉在一旁劝着假，可是呆子终究是呆子~您这一边说着不胖，一边又揭着黄美英的底，说是来健身，这算是什么意思。好在黄美英也不算聪明，她跟着点了点头道，“嗯~呆子说的对，人家本来就不胖~”沉月澜偷笑了笑，没说出来，难怪自己女朋友能在自己面前打着包票说是她是少女时代智商排名前三的人，看来一点儿也不假。都是些大脑没发育完全的人，可不就是能排前三的吗。“唔~怒那你们去健身吧，我也要去撸撸铁~”正事可不能被耽误。之前的插曲也只是个乐子，沉月澜当然也不会是跟两人继续说着这点小事。“我不去了~我又不胖，小澜你健身完后还有事情吗？”黄美英眯着笑眼，显得极为得意~刚才的对话反正她是只记得她不胖这件事情了。“没什么事。怒那不是说我被允儿跟雪莉怒那赶出来了嘛~”沉月澜笑了笑，今天是真没什么安排。“那小澜一会儿跟着我，怒那带你去玩~”本来就是因为没人相约，还有呆在家里一天实在是有些无聊，黄美英这才跟着权侑莉出门。现在似乎是有更好的选择，黄美英自然是有些心切。“哦？去哪里玩啊~怒那该不会是生气，打算将我拐卖了吧？”沉月澜跟黄美英的关系并没有那么的亲密，这好像是她第一次这样约自己吧，他也是假装调侃了下，不然权侑莉误会了什么那就不好了。“哼~这下知道怕了吧~不过小澜放心吧，就只是出去玩一会会儿~”黄美英笑的更开心了，跟沉月澜在一起，可比跟这个闷闷的，只知道健身的呆子在一起有意思多了。“额~侑莉怒那呢，侑莉怒那也要去玩吗？”沉月澜看向一边的权侑莉，算是默认答应了黄美英，毕竟也是称呼一声怒那，怒那相约，沉月澜自然是不好拒绝。“我就不去了，我想去练练瑜加。”权侑莉看着沉月澜，有些犹豫的说道。她是知道黄美英要去哪里玩的~之前在家里，黄美英撒娇了好久，权侑莉都没有答应她，在这里就更不可能答应黄美英了。去那样的地方浪费时间，还不如好好的来一场瑜加~或者是在家里准备一个晚餐充实自己呢。“唔~好吧，怒那不着急吧，着急的话我就不健身了，现在就可以陪着怒那去玩。”沉月澜点了点头，看着权侑莉离开的背影若有所思。他也只是礼貌性的邀请权侑莉，人家姐妹关系这么亲密都没说是一起，他自然知道权侑莉是不会跟着一起去的，不过有些让沉月澜疑惑的事是，权侑莉看向他的眼神竟然是有些埋怨。自己最近好像也没有惹她吧？甚至于是自己还帮助她不少。李胜利那几个人自然是被林生收拾的够惨，后面还送到了牢房里面，想必余生就只能在里面渡过，开玩笑，三星送进去的人，还怎么出来？权相佑是林生单独送进去的，七年之后就可以重新做人。而且，自己还帮助她解决了她偶爸偶妈对她的偏见，怎么说都是她应该感谢自己的吧？“怒那，到底是去哪里玩啊？”权侑莉要去练习瑜加，与沉月澜去撸铁的房间不在一个位置，所以他现在身边也只有黄美英一个人，她要等着沉月澜健身结束，然后一起去玩。“小澜你就先赶紧健身嘛~一会儿自然知道了。”黄美英催促着他，说出了就没什么意思了，万一沉月澜不陪着她去了怎么办。“好吧，好吧~怒那可以去餐厅里喝杯牛奶~我好了就去找你。”沉月澜笑了笑，毕竟是初次去撸铁，再加上刚才也是一顿调侃黄美英，要是她一会儿见到自己的生疏，也是调侃自己该怎么办？“不要，我就等着小澜你。”黄美英摇了摇头，她看上的人，自然不能出任何闪失。“好吧~”“怒那，你帮我把手机拿着。”走到另外一间房间，沉月澜拿出自己的手机，尽管亲近的人大多知道他这个时间会是在健身，但是他每次都还是带着手机。他是个谨慎小心的人，万一有什么急事出现，联系不上自己那就糟糕了。“嗯~小澜你快快去吧。”黄美英接过手机，又是开始催促着沉月澜。所谓撸铁，指的是力量，简单的一些就是举重哑铃，杠铃等等。这需要一些锻炼基础，毕竟重量性的健身器材很容易刺激到人的核心肌rou，要是身体不行的话，几次过后便是全身劳累。今天只是来试试路，沉月澜率先选择的是哑铃，30kg的可调节哑铃，能够满足现在的他使用。......“怒那，走吧。”摸透了撸铁的流程，沉月澜也是快速的走出健身室，然后洗了个热水澡，又是快速的吃下了点牛rou，喝下最后的牛奶，让黄美英等了这么久，沉月澜也是站起身来，示意黄美英可以出去。“小澜，有开车过来吗？”出了健身房，黄美英也是直接就挽住了沉月澜的胳膊。她也不是十八岁的小女生，自然也是没那么羞涩。而且冬日里这么寒冷，挽住沉月澜的话，也能让她感到温暖一些。“没有开，要去的地方很远吗？”他住的别墅离这里也不算太远。总归是健身，所以他从cube回家之后，便是直接跑来了健身房。“嗯~小澜开我的车吧，去我家。”少女时代现在一个二个都是小富婆，就连权侑莉那样被家里压榨，都是有着自己的代步车辆。黄美英她们买房的小区离这里很近。“好。”沉月澜点了点头，要是距离太远的话，自己开车也方便一些~毕竟黄美英算是个公众人物，别的地方不比健身房这里，光是路上怎么不被的士车司机发现就是个难题。“怒那，你指路吧~”几分钟的时间就走到黄美英的家里，开车的人自然是沉月澜。“唔，去这里~”黄美英将自己的手机递给沉月澜，她手机上搜索的地址是一个酒吧，“怒那，是要去酒吧吗？”沉月澜皱了皱眉，他不知道黄美英要去的地方竟然是酒吧。“嗯嗯~”黄美英笑着点了点头，自从郑秀妍去了中国，她去酒吧夜店的次数也在变少~今天难得的假期，她心里也是痒痒的。“怒那，想喝酒的话~去我家里吧，我家有好酒。”其实沉月澜已经不太喜欢去这种地方，嘈杂不说，还很危险。“不要~小澜不会反悔吧~就陪怒那一起去嘛~~”黄美英都着嘴巴她倒不是喜欢喝酒，而是喜欢去酒吧蹦迪玩耍~这种氛围能完全释放心中的压力，让她整个人都感到舒服。当然，傻t的外号也不是白白叫的。这人有时候就是这样呆萌，明明是要用沉月澜答应来威胁人，但是沉月澜还没开口，便是已经开始rou麻的撒娇求人，双手也抱着沉月澜的胳膊开始晃荡起来。这要是自己不跟着去，这人还能回得来？“好吧，好吧~仅此一次哦，怒那。”沉月澜无奈的点了点头。他也有些疑惑黄美英怎么要去这么远的地方，这都快超出江南区了~又不是夜莺酒吧那种清吧~黄美英要去的就是普通的那种酒吧，这种酒吧在江南区的每个街道上可能都有着。不过他也没多说，也许黄美英还有自己的想法呢。就像他自己理解的，在哪里都可以，为什么黄美英选择的这家不可以呢？波~黄美英开心的在沉月澜的脸上留下来一抹口水。沉月澜没说些什么，鼻尖闻香，是个男人都不会拒绝的吧？车子开的速度很快，半小时后，车子终于是停在了江南区西边郊区的一处酒吧前，夜雨酒吧。名字挺好听的一处酒吧，而且装修的也还算是不错，这让沉月澜稍稍的接受了一些。“走吧~小澜。”沉月澜停好车来到酒吧门口。“怒那，你不说话我都没认出你来。”沉月澜抬头一看，有些愣住，不知道黄美英已经从哪里拿出来一个面具，要不是她朝着自己挥手开口，沉月澜还真的是没认出她来，难怪是敢来酒吧里玩，原来是早有准备。“嘻嘻~小澜也戴上这个吧。”又从包包里掏出一个面具来，先前她戴着的是一个女士面具，现在递给沉月澜的是一个男士面具。“嗯。”沉月澜点了点头，没问出来黄美英为什么会准备的如此周全。接过来面具之后，沉月澜便是直接戴上，还好他最近有些增肌，不然这有些张狂的脸面，跟他以前的小胳膊小腿，看起来就实在是太过违和，黄美英随后也是亲密的挽着沉月澜的胳膊，来到这个地方，要么你就是情侣一起来放松~要么你一个人来的话，那是可能会有人会蹭上来的，毕竟是戴着面具，不会被人轻易的看到你本来的内心，做些什么也要大胆一些。“怒那！是要先喝酒还是跳舞！”酒吧里的dj声音很大，来这里无非也就是两种选择，在舞池里跳舞，或者是喝上一杯。