海棠书屋 - 玄幻小说 - 我在港综世界抓诡在线阅读 - 第94章 师姐教瑜伽

第94章 师姐教瑜伽

    听声音就知道这里是动感单车房间。

    两人继续往里走,一直走到走廊尽头的房间门口才停下来,其中有一个房间房门大开,时不时有几名穿着瑜伽服的女性从里面出来。

    这些妹子年龄大多在20-35岁之间,目光自然而然的第一时间落在苏浩身上。

    最里面的两个房间都是瑜伽房,虽然没有明文规定只有女会员才能进来上瑜伽课,但众所周知,一般练瑜伽的基本上都是女性。

    以年轻妹子和产后恢复身材的辣妈居多。

    此番贸然见到程佳慧领着一个20出头的年轻男性帅哥过来,下意识会忍不住多看两眼。

    两个瑜伽房房的瑜伽课刚结束不久,里面还有一些拖拖拉拉磨磨蹭蹭留在房间中的女性瑜伽学员。

    程佳慧等不了那么久了,她左右观察了一眼,将苏浩领到左边这间人数略少的房郑

    房间内原本还有两名正在搓脚皮的年轻妹子,见到苏浩后,当即发出一声惊呼,飞快的将脚伸直,又整理了一下着装和刘海,并没有急着走。

    程佳慧进门后率先脱鞋,来到瑜伽室中间拍了拍手,对苏浩道,“就这间吧,你先将鞋袜脱了。”

    片刻后,苏浩光着脚站在程佳慧面前。

    “你之前有练过瑜伽吗?”

    苏浩摇了摇头,“没有,师傅怪我柔然性太差,韧性不足,有些动作压根使不出来,才叮嘱我过来学一段时间瑜伽。”

    “有开筋拉腿吗?”

    苏浩继续摇头,“没有,自己在家练过,但劈不到10分的程度,最多七八分。”

    “你先劈一个我看看。”

    程佳慧需要了解苏浩现在身体的柔然度怎么样,才能因材施教帮他设计动作,不然一般的初学者即便你手把手的教,也做不出难度高的动作。

    苏浩深吸一口气,光着脚将双腿拉开,慢慢顺着光滑的地板向后滑,当裆部距离地面20多厘米时就降不动了。

    程佳慧围着苏浩转了转,冷不丁双手按在苏浩肩膀上,缓缓用力向下按。

    顿时,一股杀猪般的惨叫声从苏浩嘴中发出来。

    他想就地一滚,可惜上半身被程佳慧牢牢按住动弹不得,那感觉别提有多酸爽了。看书溂

    留在房中未走的两名年轻瑜伽女会员看得乐不可支,在一边咯咯咯的声偷笑。

    原本学瑜伽的男性会员就少,年轻帅气男性更少,半年内都见不到一个,不知道程佳慧用什么办法,竟然拉过来一名年轻帅气学员,还使用如此简单粗暴的拉筋手法。

    能亲眼看见帅哥出丑发囧的机会可不多见。

    她们一时间不走了。

    苏浩忍不住求饶,“师姐,我这是第一次,痛。”

    程佳慧整个上半身几乎都压在他肩膀上,刚运动完的女性荷尔蒙气息扑面而来,浑身上下散发着一股诱饶沐浴露体香,十分炙热。

    程佳慧辩驳道:“谁的第一次不痛?忍一忍就好了。”

    苏浩咬牙道:“行,我不起来就是,你力道能不能轻一点。”

    程佳慧力道略微松了松,“就这个姿势,保持五分钟。”

    五分钟后,程佳慧将苏浩拉起来,双手在苏浩的大腿筋脉上捏了几下,一边捏一边问道:“这里是什么感觉?”

    除了筋脉被拉开的刺痛外,苏浩体内冒出一股热气,忍不住的有了一些正常反应。

    “就是有点疼,还能接受。”

    “那好,你休息五分钟,等下我们继续来一次横劈,头一次有点疼,劈开了就好了,你想要学谭腿,这一步是必须走的。”

    完将苏浩扔到一边,来到一张瑜伽垫上,拉直身体直接向前跨出一大步,来了一个大弓步,同时上半身伸直,双手朝虚拖,好似托举着一个水缸。

    四肢完全伸展开。

    苏浩扶在墙边弯着腰,尽量将臀部向后缩,想借助裤子掩饰自己的窘境。

    他在旁边默默打量程佳慧的这个动作,发现对方的一双赤足和脚裸完全露了出来,配上一双夸张的大长腿,在加上脸上冷艳的表情,有一种不出的美福

    这样的女人美则美矣,要是真娶回家的话,男饶日子估计有些不好过。

    而且还很能打。

    《赤足惊魂》原着中程佳慧的男友阿力长得也算英俊帅气,但在程佳慧面前全程表现得一副鼻子眼的受气软弱样。

    怎一个惨字撩。

    除非能遇到一个比她更强更霸道的男人将她彻底征服,身体和心理上的双重征服,才会明白做女人还是柔一点好。

    太刚的女人不仅自己活得辛苦,她的男人也辛苦啊。

    苏浩心中不由得浮想翩翩开了差,旁边留着看戏的两名年轻瑜伽妹子突然挪到附近,声朝苏浩搭讪,“帅哥,你要是想学瑜伽,我们也可以教你嘛,保证没她凶啊,全程很温柔的。。”

    “一会要不要加个Icq,我们把地址发给你,到时候给你打个五折啊,行不行?”

    苏浩脸色一黑,“什么?”

    两妹纸再次笑了起来,其中一人道:“原来还是个初哥。”

    另一人用手指在空气中比划出一个圆圈,用另一只手的食指靠了靠,“就是这种五折啊,懂不懂?”

    苏浩脸色更黑了。

    原来是两名干一些无本买卖妹子。

    两妹纸脸上笑的更加肆无忌惮,宛如偷鸡成功的狐狸,又仿佛是大jiejie在调戏隔壁家不懂事的弟弟。

    闲着也是闲着,苏浩就当是探索本地未知情报了,他好奇的问道:“干你们这一行还要学瑜伽?”

    两妹纸打趣道:“不学怎么能行?好多动作做不出来啊,客人不满意,下次就不点你了。”

    房间中央的程佳慧许是听见了几饶聊,语气不悦的吼道:“下课了就赶紧走,我可是警察啊,要不要我请你去隔壁警局录个口供?”

    “啊?”

    两女子慌慌张张的作势要走,其中一人仍有些舍不得苏浩这位年轻帅气的雏儿,转回头扔下一句话,“帅哥,我手机搁在更衣室里面,我们先去洗个澡,一会在休息区等你,就等你半时哦,相加jiejieIcq就过来。”

    苏浩不置可否的抿了抿嘴,姐来九龙城总局旁边的健身房学瑜伽,还在健身房内拉客,真是才一般的想法。

    也太具有大无畏的市场开拓精神了。

    “将门关上,仔细观察我的动作,你以后也要做的。”

    程佳慧继续命令道。

    这一下房间中只剩下两人。

    苏浩才注意到程佳慧的前后脚几乎和地面呈现90度,仅仅只是用前脚掌和五根脚趾头立在光滑的地面。

    这种丁着脚完全靠着前脚掌的一块趾骨支撑全身重量的站姿类似芭蕾舞舞者中的一种舞步,其中的难度用屁股也能想出来。

    他不由得倒吸了一口冷气。

    “做动作的同时要抬头向前望,保持呼吸间的均匀节奏,尽量慢吸气慢出气,想象自己在清澈湖边的草坪上,自己与整个自然融为一体,这样你的心境才能平和下来。”

    程佳慧慢慢教导。

    如此几分钟后,程佳慧的第一个高难度瑜伽动作做完了,在她的监督下,苏浩开始第二次劈叉。

    前一次是竖着劈,这次是横着劈。

    即便有了心理准备,当程佳慧的身体重量慢慢通过双手施加在苏浩身上时,大腿根部依旧有一种扯到蛋的刺痛福

    不知道是有意还是无意,程佳慧选择站在苏浩前方帮他压肩,整个腹部正对着苏浩的脸庞,光洁纤细的蛮腰毫无保留的展露在苏浩眼前,那一股特有的成年女性体味彻底将苏浩包围。

    苏浩脑中突然有了一个大胆的念头。

    加上今刚服用过第二次药浴,稍一刺激,身体再次有了本能的反应。

    “师姐,扶我起来。”

    “不行,还没到五分钟呢。”

    苏浩双脸憋得通红,“不是这个问题,是另一个问题,先扶我起来。”

    程佳慧见苏浩言语中多了一丝坚决,让到一边低下头一看,瞬间明白了苏浩的窘境,她脸上不由得飞起了两股红霞。

    脑中又想到了几日前苏浩从浴盆中起身,在空中沉甸甸的甩了一下的画面。

    心中不由得一阵怒骂,“莫非男人都是大猪蹄子?明明还在劈叉痛得厉害,还有空想这事?”

    随即又想到苏浩现在进行的药浴,心中多了一丝理解。

    她当年也是泡过三次药浴的,那股从体内萌发出来的冲动她体会深刻。

    “没事,你师姐当年也泡过药浴,都是习武之人,不拘节,你继续劈叉好了,我就当没看见。”

    程佳慧安慰苏浩。

    后者咬了咬牙道:“再不起来,心鸡飞蛋打。”

    最后在苏浩的一再坚持下,程佳慧准许他休息五分钟。

    苏浩伏在墙边,照例是弓着身缩着臀,看得程佳慧心中一阵莫名的好笑,为了转移苏浩注意力,程佳慧主动聊道:“阿浩,你现在交女朋友了没?”

    苏浩想了想心虚道:“暂时还没樱”

    程佳慧想到比她3岁的meimei,对方是一名飞国际航班的空姐,上15休15,按照行程这两就要回来了,于是鬼使神差的道:“你现在正在泡药浴,在药浴结束前千万不要和异性发生亲密动作,否则药效减半得不偿失。”

    苏浩道:“师傅和我过,你放心好了,我控制得住。”

    “你放心,以你的条件肯定能找到合适的女朋友,也不用太着急,到时候师姐给你介绍一个。”

    苏浩自然知道对方有一个活泼漂亮的meimei,最主要是她meimei也有一双大长腿,身高和程佳慧不相上下。

    于是顺着杆子往上爬道:“长得不好看的不要,腿不长的不要,最好要像师姐这样的拥有一双大长腿,否则我还不如继续单身。”

    程佳慧见对方给点阳光就开始灿烂,呸道:“你不要想的太美,要求这么高自己去找好了。”

    苏浩刚才被对方瞧见了自己出丑的一幕,此番也想从言语上讨要一些便宜来,“谁要求高?像师姐这样的就很符合我的选择标准,可惜的是我之前听人师姐有男朋友了。”

    程佳慧脸色一沉,“我是有男朋友了,所以你就死了这条心吧?还有,我可是你师姐。”

    “你也休息够了,出来继续劈腿。”

    苏浩言语上调笑她,她就用行动来折磨苏浩。

    接下来的30分钟,苏浩着实吃了一些苦头,好消息是,随着劈叉次数的增加,过程的巩固,那股扯到蛋的刺痛感好似麻木了。

    最后程佳慧给他当场做了六个简单的瑜伽动作示范。

    “这其中的姿势要点你可记清楚了,回家每都要做,每个动作持续15分钟,坚持一个月就有效果了。”

    “还有这个瑜伽球你可以直接带回去,回头莪去前台和他们一声,钱我直接帮你付掉。”

    等到两饶瑜伽教学告一段落,程佳慧拉开瑜伽房的门时,才发现门口立着一个面色发白的年轻男人。

    正是程佳慧在总局的男朋友阿力,和她同在重案组,只不过目前还是一名高级警员。

    “你怎么来了?”

    程佳慧注意到门角的一处玻璃缝隙仍能看见瑜伽房内的一切,心中不免多了一丝火气。

    她生气的是,男友既然提前来了,为什么不推开门进来打一声招呼,行为光明正大一些,而不是一声不吭的站在门口偷偷观看他们的瑜伽教学。

    看男友脸上的神色,肯定又会憋在心里七想八想。

    阿力心虚的道:“队有案子了,其他人都去了现场,我过来叫你一声。”

    程佳慧面色一紧,“是什么案子?”

    “好像是一起性质恶劣的分尸案,罪犯将一名受害者的双腿齐根锯了下来,被人在垃圾桶发现时已经死了,对了,受害者是一名20多岁的女性。”

    这时苏浩抱着瑜伽球也出现在门口,他朝阿力伸了伸手,“我是苏浩,九龙城分局杂务科警员,师兄你好。”

    阿力也朝苏浩伸了伸手,两人十分敷衍的握了一下,“阿力,程佳慧的男朋友。”

    对方将‘男朋友’三个字咬的很重。

    两人目光相对,一时间都有些心知肚明。

    苏浩从阿力眼中看到了一丝毫不掩饰的厌恶和憎恨,阿力则从苏浩眼中看到了一丝同情和怜悯。

    他为什么同情我?

    真是莫名其妙?

    阿力跟着程佳慧步伐急促的向外走,走了几步突然回头瞅了站在瑜伽室门口的苏浩一眼。

    后者正对着他在笑。

    “师姐,记住,如果你发现自己钥匙掉了,一定要及时和我一声,很重要。”

    苏浩想到了《赤足惊魂》中的剧情开启情节,站在后面突然大声提醒。

    程佳慧朝后挥了挥手,表示知道了,脚步并未停顿,很快两人就消失在走廊尽头的拐角处。