第二百二十一章 校长！我想学健身！
第221章校长！我想学健身！ 在小破站、 一个标题为“星辰学院最惨专业――健身专业究竟是怎样的？”的视频，登上了热门。 这是一个星辰学院健身专业学生，制作的生活分享视频。 健身专业本就是今年的新专业。 放眼全球，别无分号。 外界不少网友都对健身专业，颇为好奇。 所以当相关视频一经发出，立刻吸引了不少网友的关注。 而且怎么就最惨专业了？ 好奇的网友，当即点击进入，想要看看究竟。 视频一开始。 便是一个胖胖的姑娘对着镜头：“大家好，我是凌雨……” “首先我要告诉大家，健身专业为什么是星辰学院最惨的专业。” “星辰食堂我想大家都知道，这绝对是全国大学生最喜欢的食堂，没有之一！” “三家食堂，每天都提供不同菜系、菜式丰富的美食，供学生们选择，简直是不要太快乐。” “但我们健身专业的学生，却无法在窗口随意打饭。” “健身专业的学生卡，只能在学院特别开设的健身餐窗口打饭。” “每天都必须吃健身餐，你们说惨不惨？” 看到这里，一众网友都是露出了深以为然的神色。 虽然如今星辰学院的动漫专业和电竞专业也都崛起了。 得到了外界认可。 但最火的，肯定是还是厨艺专业。 说起星辰学院，最让人羡慕的肯定是星辰食堂。 全球唯一一家米其林三星食堂。 其中美食无数，简直是堪称美食天堂。 但健身专业的学生，身为星辰学院的一份子。 每天眼睁睁的看着无数美食，却只能吃健身餐…… 这场面，他们想想都觉得难受。 难怪被称之为最惨专业。 的确是挺惨的。 网友们齐刷刷的表示同情。 但很快，当视频里的女生开始分享每天的健身餐。 网友们的表情便是奇怪了起来…… “大家好，这是今天的早餐……” “我们的食谱都是老师量身定制的，打饭的时候会精确到克……” “我今天早上有一颗水煮蛋，一份香煎鳕鱼块，一块粗粮面包，一杯牛奶，还有两块西蓝花……” “这是今天的午餐，一份开水白菜，一份清炖牛rou，还有一份粗粮饭……” “这是今天的晚餐，五只白灼虾，一小块清蒸鲈鱼，一小碗粗粮饭，也可以换成粗粮粥！” “这是第二天的早餐，清炒芦荟，蒸蛋，水煮菠菜……” “午餐则是牛rou蔬菜汉堡，汉堡中间的牛rou是卤牛rou，还有两层生菜，一层西红柿，一层用不知道什么蘑菇做的酱汁，味道淡淡的，但特别鲜美……” “汤则是罗宋汤……” “……” 看着凌雨介绍的健身餐。 方才还在同情的网友们，当即表情复杂，只来得及发出一连串的问号？ 这健身餐，怎么跟我们想的不太一样？ 健身餐不应该是什么水煮鸡胸rou，水煮鸡蛋，水煮菠菜之类的东西么？ 怎么你的健身餐，样式会这么丰富？ 每天都不带重样的也就算了。 看起来还这么好吃？ 连汉堡都有？ 我们对健身餐的理解，是不是哪里不太一样？ 一瞬间，弹幕问号无数。 更是有无数网友开始发言吐槽。 “这是健身餐？这比我平时吃的还要营养丰富好么？你把这叫健身餐，那我平时吃的是什么？” “我们对于健身餐的理解，是不是有点问题？” “我头一次对着健身餐流口水是怎么回事！” “你确定不是炫耀？定制牛rou蔬菜汉堡，这样的健身餐，我也想吃！” “我也是健身人士，我真的酸啊，我也想吃星辰厨艺学生做的健身餐！” “大一就学会用标题把人骗进来炫耀是吧，过分了啊！” “……” 看着视频里的健身餐。 不管是健身人士还是不健身的人士，都沉默了。 星辰学院的健身餐，比大多数人平日里正常吃的食物看起来都要更丰富，更好吃好不好？ 每餐营养丰富，一周食物还完全不带重样。 要知道，多少人吃饭能三天不重样就已经了不得了。 对于这样的健身餐，网友们只想说，请给他们也来一份。 总之，网友们全都酸了。 而在视频里。 凌雨分享完第一周的健身餐之后。 开始分享第一周的上课体验。 “我们健身专业的学生，每天吃完早餐第一件事情，就是在教室测体重。” “学院为我们定制了小程序。” “我们测体重的时候，要先用小程序扫码登录，然后体重就会自动记录下来，方便我们自己和老师查看。” “除此之外，老师也为我们量身定制了训练计划。” “每天早上老师都会带着我们训练……” “一开始是力量训练，老师会详细教导我们力量训练的姿势要点，还有各种健身器材的使用方法，不同部位的锻炼方法。” “理论课大概半个小时。” “之后就是实践课。” “我们每名学生都有自己的训练任务，需要在实践课全部完成，进行打卡。” “等早上训练和学习结束后，便是洗澡和吃午饭。” “等下午的时候，老师会教导我们游泳和跑步。” “游泳一般在一个小时左右，老师从蛙泳开始教我们。” “之所以健身要学游泳，老师说是有一部分人体重太重，关节脆弱难以承受，而游泳这种减肥方式，给身体造成的负担会更小，很适合大体重的健身者。” “而跑步的话，大家因为体质不同，跑步的时间也各不相同。” “比如我就有些胖，只需要配速九慢跑十分钟，然后配速六快走二十分钟。” “老师根据我们每个人的体质，都定了不同的训练标准，我们只需要按部就班的完成就可以了。” “文化课我们也会上，学习一些人体知识，急救知识，运动损伤应急处理等相关方面的课程。” “这个学期大家都学的一样，等到下个学期，才会具体分不同的科目！” “最后公布一下我一周的健身成果。” “我的体重只下降了一斤。” “每天运动，让我感觉更有精神了一些。” “腰部的rou少了一点点，感觉rou更紧实了一些。” “我额头上之前总冒痘痘，开始运动后，痘痘基本就没出现了，而且我皮肤也比之前好了一点，好像更有光泽，不那么容易出油了。。” 看着凌雨的每日训练计划以及成果展示。 网友们再度惊叹。 一周瘦一斤，听起来不算很多。 但从凌雨晒出的照片中，就能明显看出。 虽然凌雨这一周体型没什么变化。 但整个人的精气神都有些不一样了，皮肤状态更是比一周之前变好了很多。 眼睛也更亮了。 腰背也越发挺直！ 整个人有种焕然一新的感觉。 效果真的格外明显。 不少有意健身，亦或是正在健身的人，都是格外羡慕。 “健康饮食，合理运动，一周瘦一斤，感觉撑死一个学期，妹子就能彻底瘦下来了啊！” “我的私教老师，每天就会让深蹲，深蹲再深蹲，根本就没有计划，一节课还要二百块钱！而视频里星辰学院的健身老师，会根据体质量身定制健身计划，这不比那些私教老师强一万倍？” “除了专属健身计划，还有专属饮食计划，甚至餐食都不需要自己做，这才是最让我羡慕的地方。” “一年两万学费能有这个待遇，简直是不要太超值。哪怕什么都学不到，光凭健身效果，也完全不亏。在外面，能提供这样服务的健身房，根本就没有，真要有的话，一年就算三五万，也有人抢着办！” “跪求星辰学院开个健身房吧，校长，我真的想要健身……” “难怪星辰学院能进全球前百，搞个健身专业都这么靠谱……” “星辰学院的健身专业，应该也会像之前厨艺专业那样，自己投资健身房给学生实习吧？” “期待……” “会员年费只要不是贵的太离谱，我到时候肯定上！” 随着网友们的羡慕嫉妒。 凌雨的这个记录视频，直接登上了小破站热门榜第一名。 随后更是彻底出圈。 引来更多网友的围观。 对于星辰学院新开的健身专业。 许多人一开始都是不太看好的。 毕竟健身教练这个职业，好像没什么前途。 但看着星辰学院健身老师展现出的水准，网友们都是有了不同的看法。 如果以后的健身房，能像星辰学院这样。 教练有专业的水平，能因人而异，为不同体质，不同体能的人制定专属健身计划。 同时制定专属健身菜谱。 这无疑是能让健身事半功倍。 要是健身房再能提供美味不单调的健身餐成品。 那绝对更能吸引无数想要健身的人士！ 现在显然是没有这种健身房的。 但星辰学院的健身专业，让他们看到了这个可能。 可以说，仅仅是开学一周。 便有许许多多的网友，对于星辰学院的健身专业改观，生出期待…… 当然了，也只是期待。 毕竟健身是要看成果的。 虽然这位叫凌雨的新生，看起来状态不错。 老师们的训练水平看起来也挺专业的。 但到底是不是真的有效果，还得再看看。 不过好在这位凌雨说会每周记录一次自己的变化。 能让网友们不断跟进了解。 于是不少网友，专门跑到小破站关注了凌雨。 想看看在星辰学院老师的指导下。 这个妹子在以后，能练出怎么样的身材 …… “现在的年轻人，还都挺喜欢记录自己生活的啊！” 凌雨的视频意外火出圈。 引来了不小的反响。 便是叶辰都看到了视频。 网友们的反馈很多。 其中希望星辰学院开健身房的呼声，更是最高。 甚至自家学院其他专业的学生，也希望能跟着一起健身。 这个学期肯定是不行的。 毕竟老师数量不足，不可能指导那么多人。 必须以健身专业学生为主。 但等到了大一下学期。 健身教练专业的学生们自己身材练好之后。 健身知识的掌握程度，肯定也不低了。 至少比外面几周速成的健身教练要强得多。 到那时，完全可以现在自家学院内部建立一个星辰健身房。 让健身专业的学生兼任教练，为全校学生们提供健身指导。 其他专业的学生，可以免费在健身房之中健身。 但如果想要得到指导，想要得到专业的训练计划。 那就得付费。 健身专业的学生可以一边兼职赚钱，一边学以致用，检验自己的学习成果。 从而让自己的专业技能更加熟练。 而等到了大二。 完全可以在天海市投资几家对外开放的健身房。 让未来会从事健身教练行业的学生，提前在里面实习。 健身专业大一下学期就会分班。 健身教练班学生的课程，本就只有一年。 毕竟这个专业，虽然要学的东西也不算少。 但总而言，也不算多，总体学习难度不大。 只有运动损伤，营养师，研发之类的班级，才需要学习更长时间。 该提前实习的，那就去提前实习，没必要在学校浪费时间。 不过这次的热度，让叶辰发现了一个新商机。 那就是健身餐！ 好吃健康的健身营养餐，对于健身人士的吸引力不要太大。 健身餐一直是让健身人士头疼的问题。 外面饭店的饮食，大多重盐重油。 影响健身效果。 而自己做的话，一方面健完身，人就很累了。 还得回家顶着疲惫做饭，太麻烦。 另一方面，大多数人做健身餐，只会水煮。 味道如何，懂的都懂。 如果健身房就能提供健身餐，那对于健身人士来说，无疑是再友好不过。 对于健身房本身来说，通过提供健身餐，也能增加竞争力与吸引力，还能提升收入。 等明年投资健身房，倒是可以尝试一下。 如果效果明显。 自家厨艺专业的学生，也就能有更多的就业选择了。 毕竟放眼全球，健身行业的产业价值一直在提升，规模越来越大。 而且健身人士相对来说，也会更富裕一些，消费力不差。 进入健身餐行业，只要能打响名气。 发展前景肯定也不会差！ …… 叶辰看着电脑屏幕。 接下来需要叶辰处理的事情，还有三件。 第一件就是有很多学生给叶辰发邮件。 希望他们这些非健身专业的学生，也能在健身窗口打饭。 他们也想吃健身餐。 对此叶辰是支持的。 自家食堂太好吃也有坏处。 那就是星辰学院学生的肥胖率，远高于其他学院的学生。 虽说星辰学院每天早上都有浩浩荡荡的跑步大军。 但跑的那几圈，根本抵消不了全天美食带来的热量。 学生们愿意主动去吃健身餐控制体重，这是好事。 所以叶辰很快与厨艺专业的老师联系。 增设健身餐窗口。 同时多调一部分学生，去做健身餐。 而第二件事情，则是下半学期的校内健身房建设计划。 想要满足全校的需求，那健身房肯定要足够大。 星辰学院还有相当大的区域没有利用，所以位置什么的不用担心。 但具体建设，还是需要专业人士来负责的。 健身专业的老师们肯定更了解这些。 所以叶辰打算交给他们。 而第三件事情，则是星辰动漫专业的小说改编计划。 如今已经正式开学一周时间。 叶辰在跟动漫专业的老师讨论过后。 确认学生们如今的水平，已经满足了制作要求。 既然如此。 那漫改计划，也可以正式开始实施了…… 叶辰很期待动漫专业学生所能拿出的成品。