海棠书屋 - 玄幻小说 - 养生武圣:从泡脚开始在线阅读 - 四章:人间大事,吃喝二字

四章:人间大事,吃喝二字

    李随安的一日三餐,愈发精细了。

    “脍不厌细、食不厌精。”

    富豪爱吃街边摊?

    头发稀疏见识也浅了不是。

    越是有钱人,越是惜命得很。

    别人开拉法带妹子吃街边摊,那是体验民生疾苦,调剂生活,不要把他当常态。

    李随安奉行“早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少”的原则,食物也十分注意营养搭配。

    “晨吃三片姜,赛过人参汤。”

    “三天不吃青,两眼冒星星。”

    “三天不吃酸,走路打颤颤。”

    这些养生谚语,他也奉为金玉良言,恪守到底。

    所谓“人间大事,吃喝二字”。

    他吃饭也变的细嚼慢咽,“吃得越慢,活得越久”、“吃饭慢吞吞,赛过吃人参”。

    前世睡觉前,每天晚上都要抱着手机看小jiejie跳舞,直到眼皮子睁不开才撒手。如今没了手机、电视,网瘾戒断的日子好生难受,好在也帮他解决了熬夜难题。

    只要他不出去犒赏自己,就再也不会熬夜了。

    俗话说:一夜不睡,十夜不醒。

    说的就是假如一晚上不睡觉,后面就是睡上十夜,也不能把一晚上不睡觉的损失补回来。

    放在以前,他一定当这话是放屁,如今却是丁点都不敢马虎。

    喝水也只喝温白开,“多喝温白开,健康自然来。”

    “刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。”

    他心知养生不能只有静养,要有静有动,才能无病无痛。

    既然手受伤了做不了剧烈运动,那就做下蹲,强心力。

    下蹲做的好,对以后的犒赏生活也有帮助。

    ……

    一个多月的精心调理,李随安自我感觉良好,整个人精气神都得到极大提升。

    黑眼圈、眼袋也消失不少。

    可惜没有再产生第二个如“泡脚”一般的养生技能。

    系统面板上,“寿元”一栏也并无变化。

    他也不灰心。

    毕竟身体垮成这样,不是一日之功。

    想要恢复如初,也非是一朝一夕能够达成的。

    对李随安这段时间的改变,福庆年看在眼里很是欣慰。

    心道少爷总算成熟了。

    他都想把那块功德无量的门槛给供起来了,可惜门槛早已经被他砍成木柴,丢进灶膛烧成了灰。

    却丝毫没有怀疑,他家少爷改变这么大,其实是被人鸠占鹊巢了。

    等李随安拆了绷带行动无碍后,立即就提上两坛十年陈酿的醉春风,去往龟寿堂拜访黄师傅。

    复诊。

    “李掌柜……”

    “黄师傅,您直接叫我随安吧。”

    “父亲在世时,我们邻里间多有往来。只是随安这些年荒唐的很,疏忽了邻里关系。但大家都在同一条街上经营生意,平时低头不见抬头见。您老也算是看着我长大的长辈,怎敢烦您也叫我掌柜,黄师傅就直接叫我名字就行。”

    黄鹤年抚须甚慰道:“那就叫你随安吧。”

    “你的胳膊恢复的很好,只要不做剧烈运动,日常活动已经无碍。再将养个十天半月,就该痊愈了。”

    李随安心道,能恢复的不好吗。

    小丫鬟精心伺候,喂吃喂喝,连洗澡都有人帮忙,他连手都用不到。

    他对这万恶的旧社会,愈发的喜爱了。

    “好好,多谢黄师傅。”

    “嗯。”

    聊了几句后,李随安就拐弯抹角的询问起养生功法之事。

    黄鹤年笑笑,并不着急,“老朽年轻时闯荡江湖,曾在一处秘境中得到过一块龟背,上面记载了一门奇异功法,为此还与人大打一架。”

    “熟料那只是一门更注重养生的功法,对兵刃拳脚功伐并无太大威能。是以,就不太感兴趣。”

    “之后发生了一些事情,导致老朽武道路途近乎断绝,机缘巧合这才重拾起这门功法。”

    李随安迫不及待问追道:“真有延寿之效吗?”

    黄鹤年不答反问:“你猜老朽今年多大?”

    李随安看着他。

    这老头精神奕奕、脸色红润,看面相也就是中年。就是两鬓斑白,头发也多了几缕灰白。记忆里父亲对他很是尊重,应该比父亲大不少。心中大概有了个数字,却故意说道:“您老,今年有六十了吗?”

    黄鹤年哈哈大笑,“老朽今年已八十有六,你父亲活着也要叫我一声叔伯。”

    啊这……

    八十六岁,加上他曾经还有过大伤,都能保养到这般地步。

    “您老真是真人不可貌相。”

    李随安竖起两根大拇指,给您老点赞!

    “这门功法,不仅养生有奇效,也修复了老朽大部分伤势。你就算练不到高深境界,对养生康健也是效果极大。”

    李随安心里痒痒,“黄老,我听说其他武馆传授功夫,也会择优而录收取学费。要不,我拜您为师吧,每月依旧奉上束脩,也好不叫您为难。”

    黄鹤年摆摆手道:“老朽知你所想。”

    “且放宽心,既然答应传你功法,自然不会食言。至于拜师,就不必了,亲传弟子我只收十四岁以下的。你不符合条件,就收你做个记名弟子吧。看在你父亲的份上,老朽会一视同仁,也不用担心藏私。”

    李随安闻言,赶紧拜倒:“多谢黄老,请黄老教我功法。”

    黄鹤年伸手将他扶起,“不必如此。本来还想等你彻底好利索了再传,你既坚持,现在传给你也无妨。明日你再过来,正式带你拜见祖师爷。”

    李随安满口答应。

    龟寿堂教的武功,叫《龟蛇射息劲》。

    记名弟子一月的学费是十两银子,相当于一万块。黄鹤年看在以后经常有陈酿醉春风喝的份上,就免了他每月十两银子的学费。

    “你这般年纪,早已过了武道打基础的年岁。加上元阳早泄,身体亏空,即便强行习武,也是事倍功半。一旦练错了,反而容易伤到身体。”

    “而且武道之初入劲、淬体,本就是炼精化气的路数,炼化体内气血、精神,加速消耗人之身体潜能。想要习武有成,恐怕要付出比常人更多的努力才行。”

    李随安有自知之明:“我也不用当什么武道高手,只求强身健体,恢复我这个年纪本该有的身体素质就行。”

    黄鹤年颔首道:“老朽也是这般想的。”

    “为确保你不把自己练的更加亏虚,我要再给你开一副固本培元的方子,需每日按时喝。重症还需要猛药医,另外再给你开一副药效猛烈的洗精伐髓的药浴方子吧,里面会用到多种珍贵药材,那价格可就有些贵了。”

    这要顺带卖药?

    李随安依旧感激:“经过这段时间的折腾,我也意识到身体才是最大的本钱。若身体都垮了,还要那么多钱有何用。”

    “多谢黄师成全。”

    “好,孺子可教。”